En la primera jornada de trabajo, el entrenamiento se dividió en tres ciclos para luego finalizar con trabajos de equipo.
“La práctica se dividió en tres estímulos de 40 minutos. Esto constó de movimientos preventivos y posturales con el kinesiólogo, ejercicios físicos con el profesor y trabajos de técnica individual en cancha. Una vez finalizado, fue el turno de Sepo con los trabajos grupales de equipo” contó Mauro Polla.
“A diferencia de temporadas anteriores, antes de la práctica había un solo módulo con 10-15 minutos de trabajos preventivos para luego hacer una hora de técnica individual, todo el equipo junto. Esto se cambió para optimizar el tiempo y rendimiento de los jugadores” cerró.
La pretemporada incluirá una gira por Perú (del 7 al 18 de septiembre) donde enfrentará a Flamengo, Gran Canarias y a un combinado de Perú reforzado con extranjeros.
Mañana por la mañana continuarán los trabajos en el Polideportivo Norte.
Fuente: Prensa Bahía Basket.
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